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LES 5 ELEMENTS
Un lieu unique à Perpignan et dans la région. Vous divertir, faire du sport, participer à des activités, ou vous restaurer, nous vous invitons à rejoindre notre lieu de vie.
Découvrez ci-dessous tous les services proposés dans le bâtiment.
Services en +
Cours de Sport Hebdomadaires
Que vous recherchiez une séance de sport douce ou intense, nous proposons des activités sportives quotidiennes variées.
Lundi
- Yoga Vinyasa : 18h30 – 19h30
Mardi
- Kudurofit : 18h45 – 19h15
- Tabata : 19h15 – 20h15
Mercredi
- Yoga Yinyasa : 12h15 – 13h15
- Zumba : 18h45 – 19h30
- Pilates : 19h30 – 20h15
- Krav maga : 19h30 – 21h00
Vendredi
- Krav maga : 19h30 – 21h00
UN BÂTIMENT AVEC TOUS LES SERVICES NECESSAIRES
A QUOI VOUS ATTENDRE ?
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Yoga Vinyasa : flows dynamiques
Les postures s’enchainent en musique, au rythme du souffle. Une pratique fluide et complète, comme une chorégraphie rythmée alliant engagement, équilibre, renforcement et souplesse.
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Yoga Yinyasa : flows doux
Les mouvements se font avec plus de fluidité et de lenteur, les transitions sont soignées, ce qui permet de solliciter en douceur les fascias et les méridiens tout en renforçant les muscles en profondeur.
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Krav Maga : intensité et self-défense
Véritable sport de combat basé sur l’auto-défense, le krav maga met l’accent sur la réaction rapide et efficace aux situations d’urgence. Une excellente activité pour apprendre des techniques d’auto-défense tout en se dépassant.
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Zumba : un mix de danse latine et de fitness.
Objectif tonification du corps et amélioration du cardio à travers un entraînement stimulant et amusant.
Restauration sur place
La Cantine Latina : un voyage culinaire au coeur de l’Amérique de Sud
Spécialité : street-food Sud-Américaine préparée maison avec des produits frais de qualité
Le Meltin’Pâtes : des recettes conçues en s’inspirant des saveurs du monde
Spécialité : pâtes fraiches avec des sauces variées 100% fait maison avec des produits locaux et de saison
Le Bilig : des créations authentiques et savoureuses préparée avec passion
Spécialité : galettes sarrasin et crêpes froment faites maison avec des produits locaux
Les FOOD-TRUCKS des 5 Elements.
Chaque jour de la semaine vous aurez la possibilité de déjeuner sur place ou de prendre à emporter grâce à notre service de restauration interne ouvert à tous.
3 Foodtrucks vous proposerons leurs spécialités « que vous soyez client ou non chez nous ».
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Variété de choix pour tous les goûts : opportunité de découvrir de nouvelles saveurs tous les jours grâce aux menus qui changent de façon hebdomadaire
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Économie de temps grâce à la proximité des foodtrucks pendant la pause méridienne
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Soutien d’une alimentation équilibrée avec des options saines et des chefs/cheffes soucieux de l’environnement
Demi-journée
Journée
Semaine
Mois
Demi-journée
Journée
Semaine
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